2010年08月28日(土)
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2010/08/28 00:00
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2010年08月27日(金)
ちょっ興味深かったので、ご紹介します!
~~~~~ ◆ ~~~~~~
誰もが「幸せでありたい」と願うもの。でも毎日忙しいし、仕事はつまらないし、
そもそもプライベートな時間がほとんど取れないし・・・などと愚痴りながら、
毎日をダラダラと過ごしてしまっていませんか。
そんな毎日でも、ちょっとした習慣を身につけるだけで「幸せ」になれる6つの方法を、
Yahoo!米国版の女性向けサイト『Shine』が紹介しています。
その習慣はどれも簡単にできるものばかり。
さて、これであなたも「幸せ」な毎日が送れるようになるかも!?
【1】幸せな人々と親しくなること
前向きな人が近くにいるとあなたも笑顔を作れる可能性は十分。
カリフォルニア大学サンディエゴ校の研究によると、前向きな性格を持つ友人が1マイル以内にいると、
あなたが幸せになれる可能性は25%とのこと。
そして定期的にその陽気な友人たちと一緒に走ることで笑顔をつかめ!と勧めています。
なるほどにゃ~(・。・ 身の回りの前向きな人を探してみよっと~!
しかし、カリフォルニア大学サンディエゴ校ってどこだ~ぃ?
学生さんがローラースケート履いて通学してるとか?(貧困な知識)
【2】テレビの電源を抜くこと
今ならパソコンや携帯電話も当てはまるかもしれません。
記事によると、メリーランド大学での34年ものデータ分析によると「まあまあ幸せ」という人は
「とても幸せ」という人より1割も多くテレビを見ているとのこと。
要するに、テレビを見ると一時的に楽しいかもしれないけど、
長い目で見る...[
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2010/08/27 23:27
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2010年08月22日(日)
今年に入って何度目の松江かな~?
たぶん4回くらいは行ってるかも。
どんだけ松江が好きなんよー\(-o-)/ と、ツッコミが入りそう。。。
カホンを作って、そのあとバーベキュー食べて、ついでに遊ぼう!
っていう企画で三昧(ざんまい)して参りました。
優しさを振りまいて高感度を上げようとしている、島根壱号さんの図。
自作のカホンと共に、記念写真です。
個性あふれるカホンが5台出来上がりました!
バーベキューのあとのお楽しみタイム!演奏会です!
立派なホールを貸切!
見よ!この立派なステージを!
せっかくなので係の方に照明まで付けていただきました~(^。^)
演奏者7名! 観客6名!
すんごい楽しくて贅沢な1日! ワタシの為に貴方が演奏してくれてる! みたいな!
終始、満足すぎて笑いが止まらないセンムさんが印象的でした~♪
最後にまたバーベキュールームに戻って、プチ反省会!
カホンの裏技や、音楽って会話と同じなんだよね~ みたいな話で盛り上がりました(^^
今度は尾道で集合だね!! \(^o^)/
わたしは、前から狙ってた「奈良原一高 展」を観に、島根県立美術館へ。
午後からの講演に出られる佐野史郎さんとツーショット写真をパシャ!
気取らない性格とお察しいたやした(^^
なんだかんだで、今回も充実した2日間!
みなさまどうもありがとうございます! ど感謝ーー!
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2010/08/22 22:09
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2010年07月26日(月)
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2010/07/26 13:13
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2010年07月26日(月)
おはこんばんちわ!
この土日久しぶりに第二の故郷、「松江」へ寄らせていただきました。
摂氏33度。間違いなく夏です。
この度は
「センムが社長になるパーティー」
「天神祭りでラーメン売り」という
豪華二本立てスケジュールです。
早朝、尾道で用事をひとつ終え、
切りたての髪を染め、
ようやくひと段落で松江へGOです!
着いたのが午後1時。4時間ほどのドライビング。
途中、愛媛県から駆けつけてくれた仲間と合流。
初めての松江ということで、ちょっと興奮状態気味。
街に着くやいなや、さっそく松江ラーメンに舌づつみ。
美味しいじゃーーーんヽ(^。^)ノ
待ってましたとばかりに、
そのまま島根壱号さんに拉致られ
くにびきメッセのセンム社長(ややこしな~)のもとへGO-
NHKテレビ小説「だんだん」の中で使われていた
「ありがとう」
と、
「おじー自慢のオリオンビール」二曲を披露。
ぶっちゃけると、どちらの曲も初めて聴いた曲でした。
無理ーーーー(-_-;)と、思いながら、
演奏の邪魔にだけはならないように頑張りました。
今度はユーチューブで予習していくので、
何を演奏するかだけは教えてブー(・_・;)
ワコムアイティーさんから風呂敷に包まれた
いい感じのお土産を頂き、
またまた島根さんに「走れ!」と、拉致られ
天神さんのお祭り会場へ。
ラーメン会場へ戻ると、
お店の準備はもう万全!
「ラーメン 2つくださ~い」とお客様まで待ってる状態。
ヤバ~!エプロンつけなくちゃ!
それからなんだかんだ、
時お...[
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2010/07/26 12:11
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2010年07月21日(水)
松江SNSに日記書くの久しぶりだな〜
わたしのこと忘れちゃってるんじゃないかな〜
え?もしかしたら「アンタ誰?あぁ、よその人ね。」
みたいに思う人もいたりして…(ToT)
はい!尾道市在住!
年齢19歳!バリバリギャル!
エドワードです!
武者行列では槍隊でした!
24〜25日に松江の天神まつりの白潟商店街でラーメンギャルやります!
白いキャップが目印です!
みなさまぜひお出でください!
記憶が正しければ一杯百円です!
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2010/07/21 14:50
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2010年07月11日(日)
7月8、9日の一泊二日で「オンパク人材育成研修キャラバン」に
うべっちゃ(宇部探検隊)の方とともに、約10名で参加しました。
社団法人ジャパン・オンパク
総社市のNPO法人吉備野工房ちみちさん主催の研修です。
1日目:~オンパクを知る 事業理念を理解する~
全国から集まった熱い方々の自己紹介。
オンパク理解のための基調講演や
総社市、いわき市、熱海市の事例。
大交流会。
2日目:~オンパクを体験する 地域資源を活かしたプログラム作り~
オンパクプログラムの体験ツアー。
プログラム遂行に欠かせないパートナーの事例。
班ごとにグループワーク&プレゼン。
3日目:~オンパクを創る 自分の地域のオンパクを作ってみる~
(ここには参加できませんでした。泣)
プログラム発表。
企画書作成ワーク。
プレゼン発表。
1分間宣言。
たくさん書きたいことはあるのですが、
文章でお伝えできにくい(-_-;)
一言で言うならば、「体験型交流見本市」
例えるならば、、、
観光パンフにも載ってなく、地域の中でも知る人ぞ知る穴場や、
穴場的人材にスポットを当て、一緒に体験。
マニアック人間が泣いて喜ぶツアーやイベントプログラムが100種類。
それらが数日から数週間かけて展開される。
それが「オンパク」なのです。
事例として、、、
◆芸妓さんのお稽古体験 定...[
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2010/07/11 01:35
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2010年07月08日(木)
岡山県は総社市に来ております!うべっちゃチームも一緒です!
(アタクシ、寝不足と二日酔いあり)
オンパクの説明やシステムや、使用前使用後な話をお勉強〜(^^)
いやいや(^^)なかなか勉強になっちゃいましたな〜♪
(後でキチンと話を整理してレポいたします(^^))
これから大交流会ってのに行って参りマッスルマッスル〜!
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2010/07/08 17:33
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2010年07月06日(火)
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2010/07/06 23:43
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2010年06月25日(金)
土日にかけて松江市、出雲市近郊から
尾道市の町づくり状況を見学に来られるとのことで、
僭越ながらお接待&ご案内させいただくことになりました。
(わたしなんかでいいのかぃ(@_@;)おぃ)
約11名の方々がドーンと来られる。 …大所帯じゃし
松江、出雲、愛媛、尾道って光景です。
遠方から尾道に来てくださってありがたい話です。
初日は、尾道の町を上を下へと散策され、
古い建物を改造したお店へGOーひろみ。
あの坂のバーへも見学かねて一杯飲みに行こうって感じです。
翌日はお天気がよくなることを祈りつつ、
しまなみ海道を中心にご案内。
ゆーっくりと自転車で廻ります。
(ここでは11対1。本拠地でアウェーな感じ?)
ほとんどの方々とお会いしたことがないので
ちょっと怖いぷー(~_~;)
マイナスイオンから完治してないのに…(~_~;)
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2010/06/25 10:15
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